Это интересно

МИХАИЛ ФОНОТОВ
Писатель, краевед

"Каждый раз, когда поднимаюсь на Нурали, на меня находит наваждение какой-то инородности или даже инопланетности. Сам хребет выглядит стадом огромных ископаемых животных, которые в глубоком сне лежат, прижавшись друг к другу. Он словно скован беспробудной задумчивостью, он каменно молчит, но кажется, что где-то внутри его тлеет очень медленное и едва угадываемое желание пробудиться".

АНДРЕЙ ЯНШИН

Можно ли всю жизнь прожить у реки и так и не побывать у ее истока? Конечно. Но побывать – лучше. Но зачем?

Вход в аккаунт

Street workout - теперь и в Челябинске

Street workout - теперь и в Челябинске

В Челябинске быстро набирает популярность вид спорта под названием street workout («стрит воркаут», англ. «уличные тренировки»). Нельзя сказать, что это нечто особенно новое – сторонники активного образа жизни по всему миру фактически занимаются воркаутом уже несколько десятилетий. Данный спорт представляет собой силовые тренировки на открытом воздухе – во дворах, на общедоступных стадионах и так далее.

Воркаутом увлекается в основном молодежь. Ребята отжимаются от пола, подтягиваются, качают пресс, и все это – практически без использования тренажеров. Как правило, им хватает турника и брусьев. Именно поэтому воркаут так быстро распространяется – для занятий этим спортом не нужно дорогого оборудования. Как правило, спортсмены не прекращают тренировки ни в дождь, ни в зимние морозы.

Несмотря на схожесть воркаута с обыкновенной утренней зарядкой, в нем можно соревноваться. Например, подтягиваться или отжиматься на счет – кто сможет больше. 26 мая 2012 года в Челябинске прошел фестиваль «Энергия улиц». В программе были и выступления по воркауту. Спортсмены отжимались от асфальта, посадив себе на спины девушек для утяжеления. А еще подтягивались на турнике, ходили на руках и проделывали другие силовые упражнения. Выглядело все это весьма эффектно. Большую часть элементов, которые запросто повторяют опытные любители воркаута, обычный человек не сможет выполнить ни разу. В качестве спортивного снаряда в них используют собственное тело.

- Воркаутом можно заниматься почти в любом дворе. Для этого нужно только, чтобы там стояли нормальные, крепкие турники и брусья, – говорит Александр Борисов, основатель и руководитель движения Workout в Челябинске. – Но в этом как раз и проблема. Во многих челябинских дворах нет вообще ничего для занятий спортом. А если и стоит турник, то он крайне хлипкий и не выдерживает интенсивной силовой тренировки. Начнешь на таком подтягиваться и прямо чувствуешь, как он шатается.

Челябинским фанатам воркаута нужны крепкие турники и брусья, чтобы нормально тренироваться. Сейчас все, кто постоянно занимается этим видом спорта, вынуждены проводить свои тренировки всего в двух местах – за памятником И.В. Курчатову и на стадионе одной из школ Северо-Запада. Но в скором времени ситуация должна измениться. Уже в этом году планируется построить две специальные площадки для воркаута в Челябинске: одну на Алом поле, другую в сквере у гостиницы «Виктория».

- С предложением создавать спортплощадки к нам обратились сами спортсмены, – рассказывает начальник управления по физкультуре и спорту администрации Челябинска Евгений Иванов, – и мы эту инициативу с удовольствием поддержим. Каждая новая площадка для воркаута – это какое-то количество здоровых молодых людей.

Оборудовать одну точку для занятий уличными силовыми тренировками стоит около 50 тысяч рублей. Это совсем не большие деньги, если учитывать, что месячный абонемент в спортзал в Челябинске обходится не дешевле полутора тысяч. Если развитие инфраструктуры для воркаута в Челябинске не ограничится двумя новым площадками, популярность этого вида спорта будет только расти.

Михаил Галян

Источник: mediazavod.ru

 

Еще события

10.10.2012

Выставка с таким названием откроется в Челябинске 11 октября во Дворце спорта "Юность". На ней соберутся высшие учебные заведения из различных регионов России, среднеспециальные образовательные учреждения Челябинска и области.

31.05.2012

Представители власти считают, что таким образом улучшится качество образования. Об этом говорилось 30 мая на круглом столе в Челябинске, посвященном приемной кампании в вузы и среднеспециальные учебные заведения.

В этом разделе вы можете познакомиться с нашими новыми книгами и заказать их доставку в любую точку России. Добро пожаловать!

Шесть книг Издательского дома "Мой Город" стали победителями VIII областного конкурса «Южноуральская книга-2015». Всего на конкурс было представлено более 650 изданий, выпущенных в 2013-2015 годах.

Теперь каждый желающий может познакомиться с книгами ИД "Мой Город" (Издательство Игоря Розина) и купить их в электронном виде. Для этого достаточно пройти по ссылке.

Издательский дом «Мой Город» выполнит заказы на изготовление книг, иллюстрированных альбомов, презентационных буклетов, разработает узнаваемый фирменный стиль и т.д.

Украшения ручной работы

Эта детская книжечка - вполне "семейная". Автор посвятил ее своим маленьким брату и сестричке. И в каком-то смысле она может служить эталоном "фамильной книги", предназначенной для внутреннего, семейного круга, но - в силу своей оригинальности - интересной и сторонним людям.

История, рассказанная в этой очень необычно оформленной книге, действительно может быть названа «ботанической», поскольку немало страниц в ней посвящено описанию редких для нас южных растений. Впрочем, есть достаточно резонов назвать ее также «детективной», или «мистической», или «невыдуманной».

Сборник рассказов московского писателя Сергея Триумфова включает страстные лирические миниатюры, пронзительные и яркие психологические истории и своеобразные фантазии-размышления на извечные темы человеческого бытия.

Книга прозы Александра Попова (директора челябинского физико-математического лицея №31) «Судный день» – это своего рода хроника борьбы и отчаяния, составленная человеком, прижатым к стенке бездушной системой. Это «хождения по мукам» души измученной, но не сломленной и не потерявшей главных своих достоинств: умения смеяться и радоваться, тонуть в тишине и касаться мира – глазами ребенка.

Со страниц этого сборника звучит голос одного сада. Одного из многих. Потому что он жив и существует – благодаря одному человеку, автору этой книжки. И в то же время через эти стихи словно бы говорят все сады, все цветы, все деревья и травы мира. Может быть потому, что подлинная поэзия – универсальна и не имеет границ.

Роберто Бартини - человек-загадка. Кем он был - гениальным ученым, на века опередившим свое время, мыслителем от науки, оккультным учителем? Этот материал - только краткое введение в судьбу "красного барона".

"Люди спрашивают меня, как оставаться активным. Это очень просто. Считайте в уме ваши достижения и мечты. Если ваших мечтаний больше, чем достижений – значит, вы все еще молоды. Если наоборот – вы стары..."

"Отец Александр [Мень] видел, что каждый миг жизни есть чудо, каждое несчастье – священно, каждая боль – путь в бессмертие. А тем более цветок или дерево – разве не чудо Божье? Он говорил: если вам плохо, пойдите к лесу или роще, возьмите в руку ветку и так постойте. Только не забывайте, что это не просто ветка, а рука помощи, вам протянутая, живая и надежная..."

"Всего Капица написал Сталину 49 писем! Сталин не отвечал, но когда Капица, не понимая такой невоспитанности, перестал ему писать, Маленков позвонил Капице и сказал: «Почему вы не пишете Сталину, он ждет новых писем». И переписка (односторонняя) возобновилась".

"Через цвет происходит таинственное воздействие на душу человека. Есть святые тайны - тайны прекрасного. Понять, что такое цвет картины, почувствовать цвет – все равно, что постигнуть тайну красоты".

"...Ненависть, если и объединяет народ, то на очень короткое время, но потом она народ разобщает еще больше. Неужели мы будем патриотами только из-за того, что мы кого-то ненавидим?"

"Внутреннее горение. Отказ от комфорта материального и духовного, мучительный поиск ответов на неразрешимые вопросы… Где все это в современном мире? Наше собственное «я» закрывает от нас высшее начало. Ведь мы должны быть свободными во всех своих проявлениях. Долой стеснительность!.."

"В 1944 году по Алма-Ате стали ходить слухи о каком-то полудиком старике — не то гноме, не то колдуне, — который живет на окраине города, в земле, питается корнями, собирает лесные пни и из этих пней делает удивительные фигуры. Дети, которые в это военное время безнадзорно шныряли по пустырям и городским пригородам, рассказывали, что эти деревянные фигуры по-настоящему плачут и по-настоящему смеются…"

"Для Beatles, как и для всех остальных в то время, жизнь была в основном черно-белой. Я могу сказать, что ходил в школу, напоминавшую Диккенса. Когда я вспоминаю то время, я вижу всё черно-белым. Помню, как зимой ходил в коротких штанах, а колючий ветер терзал мои замерзшие коленки. Сейчас я сижу в жарком Лос-Анджелесе, и кажется, что это было 6000 лет назад".

"В мире всегда были и есть, я бы сказал так, люди этического действия – и люди корыстного действия. Однажды, изучая материалы по истории Челябы, я задумался и провел это разделение. Любопытно, что в памяти потомков, сквозь время остаются первые. Просто потому, что их действия – не от них только, они в унисон с этикой как порядком. А этический порядок – он и социум хранит, соответственно, социумом помнится".

"Я не турист. Турист верит гидам и путеводителям… А путешественник - это другая категория. Во-первых, ты никуда не спешишь. Приходишь на новое место, можешь осмотреться, пожить какое-то время, поговорить с людьми. Для меня общение по душам – это самое ценное в путешествии".

"В целом мире нет ничего больше кончика осенней паутинки, а великая гора Тайшань мала. Никто не прожил больше умершего младенца, а Пэнцзу умер в юном возрасте. Небо и Земля живут вместе со мной, вся тьма вещей составляет со мной одно".

"Я про Маленького принца всю жизнь думал. Ну не мог я его не снять! Были моменты, когда мальчики уставали, я злился, убеждал, уговаривал, потом ехал один на площадку и снимал пейзажи. Возможно, это одержимость..."

"Невероятная активность Запада во всем происходящем не имеет ничего общего ни со стремлением защищать права человека на Украине, ни с благородным желанием помочь «бедным украинцам», ни с заботой о сохранении целостности Украины. Она имеет отношение к геополитическим стратегическим интересам. И действия России – на мой взгляд – вовсе не продиктованы стремлением «защитить русских, украинцев и крымских татар», а продиктованы все тем же самым: геополитическими и национальными интересами".